Me,Myself.My Number－我不ㄔ屍體～

我的心，激勵我前往不可能

因為喜歡這句話，所以我換了我的部落格樣式...

這一陣子常常在公車車體廣告看到ADIDAS的廣告，就是這麼一句簡單的話 " 我的心，激勵我前往不可能 "

加入健身房，說來也好幾年了，長久以來都是很隨興（也可以說很隨便）的在 " 運動 "
直到這1~2年才真的規律地動起來...（好在我參加的那一家到現在沒有倒閉...）

雖然沒法子像我某位蔡姓同事天天積極認真，但至少一星期1~2次是我給自己設定的基本數字（真的有夠會安慰自己...哈哈...）

也許是度過30大關了吧...體力及基礎代謝率真的不及以往...
於是，只得更認份的加油...

以往，不管怎麼大吃大喝外加大量甜點零食，只要多散步個幾次，就是有辦法讓肥油主動消失...
現在，只要放縱自己就會一直往中廣身材邁進...（唉唉唉...）

原本只愛參加BODYCOMBAT的我，因為想增加自己心肺能力，努力熬過了幾次飛輪課程後，竟然瘋狂愛上那揮汗如雨的感覺...
又撘上節能減碳的順風車，原本對於戶外活動一律SAY " ＮＯ " ，KELLY我竟開始三不五時跟朋友相約夜騎鐵馬...
（下個月開始甚至打算找機會騎車上班...）
（OH My GOD！...這真的好不像我！...）

至於我跟運動數字的關係...
哈哈哈...那天KELLY寫下的數字是 " -5 " ...
（最近真的超愛吃卻又想減肥想瘋了...我好想瘦個5公斤啊！！！啊啊啊啊！！！）

我愛丞琳這張廣告照片...揮汗運動的感覺真的好棒...