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減肥活動...邁入第20週...
最近才驚覺,玩減肥遊戲即將邁入第20週...
但是,除了上上星期有騎車上班兩天之外,因為房間整修等等的原因,已經大約3個月沒有進健身房了!!
而且,自從安裝好全身鏡,真的常常被自己的大隻佬模樣嚇到...
好氣喔!!!一點進展也沒有嘛!!!
可惡,要專注一點了啦!!
本週計畫:
晚餐不進食澱粉類,本週預計運動3次!!
加油!!
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